Meditatie bij Yoga Antar Mouna 

De menselijke geest is even fascinerend als krachtig wanneer je de werking ervan leert kennen.

Meditatie is een manier om dat te ontdekken.

De voordelen van meditatie worden wereldwijd geroemd:

zoals innerlijke rust, focus, goede concentratie, emotionele balans en levensvreugde, om maar enkele voordelen te noemen.

Tijdens de meditatiebijeenkomst ligt de nadruk op samen in stilte mediteren.

Vooraf krijg je uitleg over de soort meditatie die we gaan beoefenen.

De meditatie is iedere keer anders waardoor je kennis maakt met diverse soorten meditatie.

Deze zijn afkomstig uit de volgende tradities: Zen, Vipassana en Mindfulness.

Wanneer je de meditatie de maand erop gaat toepassen, train je jezelf en maak je kennis met de voordelen ervan.

De maand erop leer je weer een andere soort meditatie.

Zo maak je je verschillende soorten meditatie eigen die ieder zijn eigen werking hebben.

Wil je de voordelen van het samen Mediteren zelf ervaren? Kom dan naar de eerstvolgende meditatie en geef je op.

Iedere eerste vrijdagavond van de maand is er meditatie van 19.30-20.30 uur in de Winkelveldstraat 5 te Venlo.

Wil je weten of deze vorm van meditatie iets voor jou is?

Stuur mij een mail en je hoort spoedig van mij:  info@apeiron-vitaal.nl

Met vriendelijke groet,

Henny W.M.Schopman